전자 레인지의 안전성에 대해 우려하고 있거나 단순히 전자 레인지가 마음에 들지 않더라도 현대인이 없이는 어떻게 살 수 있는지 알아내는 것은 어려울 수 있습니다. 스토브 및 오븐을 사용하여 대류 오븐 및 토스터 오븐에 이르기까지 전자 레인지에 대한 대안이 있습니다. 당신은 얻을 수있을뿐만 아니라 전자 레인지 식사 및 전자 레인지 팝콘을 사용하지 않고도 기대했던 것보다 쉽게 번성 할 수 있습니다. 전자 레인지 대안을 선택할 때는 전자 레인지뿐만 아니라 실용성과 효율성을 왜 원하지 않는지 염두에 두십시오.
전자 레인지의 위험
전자 레인지는 25 년 이상 널리 보급되어 왔지만 여전히 사용에 대한 우려가 있습니다. 전자 레인지는 1989 년 12 월 9 일 Lancet의 Lita Lee 박사가 제안한 바와 같이 식품의 영양 및 화학 성분에 변화를 일으킬 수 있습니다. 1991 년에 Franz Weber 저널에 발표 된 Hertel과 Blanc은 비슷한 결과를 보여주었습니다. 전자 레인지는 1976 년 소련에서 금지되었습니다.
공간
작은 부엌이있는 경우, 전자 레인지는 공간에 큰 투자가 될 수 있으므로 사용 가능한 조리대의 상당 부분을 차지합니다. 전자 레인지 대안을 선택하면이 공간을 다른 음식 준비 필요성에 사용하고 부엌을 더럽힐 수 있습니다. 전자 레인지를 별도의 테이블이나 카트에 보관하는 경우에도 천천히 밥솥을 들고, 작업 공간을 추가로 제공하거나 다른 소형 가전 제품을 보관할 수 있습니다.
재가열
대부분의 가정에서 전자 레인지의 일반적인 용도 중 하나는 남은 음식을 다시 가열하는 것입니다. 전자 레인지는 쉽고 빠르게 재가열 할 수 있지만 오븐이나 스토브에서 재가열하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 음식을 편리하게 재가열하기 쉽게 남은 음식을 위해 오븐 안전 pyrex 요리를 사용하는 것이 좋습니다. 토스터 오븐 또는 대류 오븐은 남은 음식을 신속하고 편리하게 재가열하는 데에도 사용할 수 있습니다. 많은 인스턴트 냉동 식품을 오븐이나 스토브에서 가열 할 수 있으며, 그 맛은 훨씬 더 좋을 수 있습니다.
끓는 물
전자 레인지는 종종 인스턴트 시리얼, 국수, 커피, 차 또는 핫 초콜릿을 가열하기 위해 사용됩니다. 전기 또는 스토브 톱은 편리한 대안을 제공합니다. 워터 쿨러에는 핫 텝 (hot tap)이 포함되어 있거나 부엌 싱크대에 즉시 뜨거운 물을 넣을 수 있습니다. 이러한 전자 레인지 대안은 최소한의 노력으로 온수에 빠르고 쉽게 접근 할 수 있습니다.
팝콘
전자 레인지 팝콘은 거의 우리 시대의 교육 기관입니다. 전자 레인지에 가방을 던져 약 3 분 안에 팝콘을 먹을 준비가되었습니다. 물론, 전자 레인지에 대한 대안은 팝콘에 관해서는 덜 편리합니다. Jiffy Pop stovetop 팝콘을 구입하거나, 스토브 탑 또는 팝콘을 터뜨리는 팝콘 기계를 사용하거나 팝콘을 스토브에 뚜껑이 달린 큰 냄비에 꽂을 수 있습니다.