너가 너의 자신의 토틸라 칩을 만들고 싶으면, 간단하게 밀가루 또는 옥수수 tortillas에 식물성 기름 요리 살포로 살포하고, 지구 또는 쐐기로 자르고, 5에서 7 분 동안 400 화씨 온도에 넌 스틱 과자 굽는 판에 구우십시오.
칼 / Serv : 320 수확량 : 6 요리 시간 : 0 시간 52 분 총 시간 : 0 시간 52 분 재료 1 tomatillos (또는 7 또는 8 신선한 tomatillos 껍질을 제거 할 수 있습니다) 1 jalapeño 고추 2 tbsp. 식물성 기름 2 lb. 뼈없는, 껍질을 벗기는 닭 허벅지 1 개의 중간 양파 3 정향 나무 마늘 2는 녹색 chiles 2 작은 술을 diced 수 있습니다. 지상 커민 1 tsp. 지상 고수풀 2는 낮은 나트륨 닭고기 국물 1/2 c 일 수있다. c. 다진 된 신선한 실 란 트 1 tsp. 소금 토틸라 칩 또는 스트립 (옵션) 방향- 맛 내기 붙여 넣기 만들기 : 믹서기 또는 푸드 프로세서에 토마토와 할라피노를 결합하십시오. 두껍고 매끄 럽 때까지 혼합하십시오 - 대략 1 분. 따로.
- 갈색 닭고기 :
- 고추를 만드십시오 : 네덜란드 오븐에 양파를 넣고 반투명까지 약 3 분 정도 볶습니다. 마늘을 넣고 1 분 정도 볶은 다음 닭고기, 칠레, 커민, 고수, 국물, 향료를 넣습니다. 끓여서 열을 낮추십시오. Simmer가 45 분 동안 밝혀 냈습니다.
- 봉사 : 실란트와 소금을 저어. 원한다면 옥수수 칩을 곁들여 서빙하십시오. 영양 정보는 토틸라 칩이없는 1 컵을 기본으로합니다.
