마늘, 치즈 및 바삭 바삭한 빵 부스러기로 구운 브로콜리를 변형시킵니다.
수확량 : 4 인분 총 시간 : 0 시간 30 분 성분 1 (16 온스) 봉지 브로콜리 작은 꽃 4 큰술. 엑스트라 버진 올리브 오일, 1/2 c. panko breadcrumbs 1 큰술. 잘게 잘린 평평한 잎 파슬리 2 잘게 잘린 마늘 정향 코셔 소금 갓 분쇄 된 검은 후추 방향- 브로콜리 작은 꽃과 2 큰 스푼의 올리브유를 425도 F의 대형 베이킹 시트에 휘저어 서 갈색이 될 때까지 10-15 분 동안 구우십시오.
- panko breadcrumbs, 잔여 올리브 기름, 파슬리 및 마늘을 결합하십시오; 브로콜리 위에 뿌린다. panko가 황금 갈색, 5 ~ 6 분까지 구운. 소금과 후추로 계절을 정하십시오.
