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치킨 핑거 하위 양배추 꼬챙이

2025

큰 잠수함은 피크닉 스테이플러로 튀긴 닭고기 손가락과 악몽 같은 양배추 요리법으로 먹을 수 있습니다.

수확량 : 8 인분 준비 시간 : 0 시간 30 분 총 시간 : 0 시간 45 분 원재료 닭고기 핑거 하위 1 1/2 파운드 치킨 입찰 1 (온스) 봉투 드라이 랜치 드레싱 믹스 3 분할 c. 다목적 밀가루 1 tbsp. 베이킹 파우더 코셔 소금과 갓 빻은 후춧가루 1 1/2 c. 버터 밀크 9 c. 카놀라유 1/4 c. 일반 그리스 요구르트 3 tbsp. 전체 곡물 Dijon 겨자 1 16 온스. 이탈리아 또는 프랑스 빵 덩어리 양배추 및 스냅 완두콩 양배추 양배추 및 스냅 완두콩 양배추 2 c. 치킨 드럼 스틱 파쇄 된 양배추 2 c. 얇게 썰어 진 설탕 스냅 완두콩 1 강판 된 큰 당근 1/4 c. 평평한 잎 파슬리, 찢어진 신선한 2 큰술. 딜, 다진 신선한 2 tsp. 레몬 향이 2 tsp. 레몬 주스 3 tbsp. 올리브 오일 정결 한 소금과 갓 지상 후추 방향
  1. 종이 수건을 사용하여 베이킹 시트 위에 와이어 랙을 놓습니다. 그릇에 2 큰술 드레싱 믹스와 닭고기를 던져. 밀가루, 베이킹 파우더, 소금과 후추 1 작은 술, 별도의 그릇에 남아있는 드레싱 믹스를 함께 털어 내십시오. 세 번째 그릇에 버터 밀크를 붓는다. 가루 혼합물로 한번에 닭 조각 1 개를 던지십시오. 버터 밀크에 담그고 가루 혼합물로 다시 던지십시오. 코팅 된 닭고기 가루 혼합물을 10 분 동안 서있게하십시오.
  2. 깊은 프라이팬이나 네덜란드 오븐에서 중간 정도의 고열로 360 ° F까지 1 1/2 인치 오일을 가열하십시오. 닭고기를 일괄 적으로 튀겨서 가끔씩 갈아서 황금빛 갈색이 될 때까지 3 ~ 5 분 정도 익힌다. 준비한 선반으로 옮기고 소금으로 맛을 낸다.
  3. 요구르트와 겨자를 함께 섞으십시오. 소금과 후추로 계절을 정하십시오. 빵을 세로로 나누고 부드러운 내부의 윗부분을 제거하십시오. 요구르트 혼합물과 함께 덩어리의 바닥을 퍼뜨려 라. 닭고기와 양배추 및 스냅 완두콩 학살 톱. 한 덩어리의 상단 절반에 샌드위치. 서빙 직전에 슬라이스하십시오.
  4. 양배추와 완두콩 깍지를 만드십시오. 당근, 딜, 레몬 향, 레몬 주스, 올리브 오일을 사발에 함께 뿌린다. 정결 한 소금과 갓 분쇄 된 검은 후추로 계절을 정하십시오. 5 분 또는 그냥 시들어 때까지 서 보자. 8 인분.

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