풍성하고 부풀어 오른 농장 계란으로 발효시킨이 가볍게 달게 한 오믈렛 팬케이크는 카 다몬 향기로운 열대 과일 샐러드로 가득합니다.
Cal / Serv : 494 수율 : 2 성분 1 1/4 c. 신선한 과일 2 큰술 혼합. 가벼운 옥수수 시럽 1/4 tsp. 지상 카 다몬 3 큰 계란 c. 무거운 크림 3 tbsp. 신선한 오렌지 주스 1 tbsp. 설탕 1 큰술. 무염 버터 1 tsp. 오렌지 향은 1/2 tsp. 소금 1/2 tsp. 순수한 바닐라 추출액 1/4 c. 다목적 밀가루 방향- 과일 샐러드를 준비하십시오 : 과일, 옥수수 시럽 및 1/8의 찻 숱가락 카 다몬을 중간 사발에서 함께 던지십시오. 커버하고 차가워 요.
- 부풀어 오른 팬케이크 만들기 : 오븐을 굽고 예열하십시오. 달걀 노른자, 크림 및 주스를 함께 터십시오. 설탕, 버터, 풍미, 소금, 바닐라 및 나머지 카 다몬에서 주발하십시오. 혼합물이 매끄러 울 때까지 계란 혼합물에 가루를 뿌리십시오. 달걀 흰자위를 부드러운 봉우리로 때리고 배터로 접어 라. 중간 열에 10 인치 넌 스틱 프라이팬을 가열하십시오. 배터를 팬에 붓고 혼합물이 가장자리를 세우기 시작할 때까지 요리하십시오 - 대략 3 분. 팬케이크가 황금 갈색이 될 때까지 프라이팬을 오븐에 옮겨 잘게 썹니다 - 약 2 분. 느슨하게하고 플레이트 위로 뒤집습니다. 과일 샐러드와 함께 즉시 봉사하십시오.
