저녁 식사에 닭고기 또는 쇠고기를 원하지 않습니까? 이 건강하고, 준비하기 쉬운 메인 요리 새우 요리법 중 하나를 시도해보십시오. 우리는 새우 볶음에서 새우 샌드위치에 이르기까지 새우 타코에 이르기까지 모든 것을 갖추고 있습니다.
Chimichurri Rice가 함유 된 Zesty Shrimp
이 맛있는 식사를 즉시 사용할 수 있습니다! 또한 남은 음식 (쌀과 새우를 사용하여 볶은 밥 접시를 빨리 만들 수 있습니다)을 만듭니다.
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프라이팬 새우 타코
화요일 타코를 완전히 새로운 차원으로 끌어들입니다.
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쿠스 쿠스 (Couscous)가 함유 된 Zesty Shrimp Salad
달콤한 오렌지 슬라이스, 즙이 많은 새우, 짠 녹색 올리브는 빠른 샐러드를위한 완벽한 추가 기능입니다.
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매운 구운 새우와 마늘 & 레몬
친구와 가족은이 매운 새우에 우적 우적 먹을 것입니다. 전채 또는 메인 요리로 제공하십시오.
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커민 구운 새우와 아스파라거스
오렌지는 새우에게 감귤 향이 나는 반면 쿠민과 카이엔 고추는 더 풍미함을 더합니다. 쿠스 쿠스 (couscous), 파스타, 쌀, 샐러드 등과 같은 독창적 인 요리법을 제공 할 수 있습니다.
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태국 누들 스프와 새우 & 호박
이 스프는 이틀 전에 만들 수 있지만 국수와 스프는 따로 보관해야합니다. 부드럽게 몇 가지 물을 추가하고 젖은 종이 타월로 그들을 덮어 전자 레인지에 국수를 재가열.
새우와 함께 여름 Orzo
Orzo는 더 큰 파스타보다 조금 가벼운 느낌이 들며 맛있고 따끈 따끈합니다. 즙이 많은 새우와 여름 야채는이 요리를 특히 신선하게 만듭니다.
점보 새우, 복 쵸이
감귤류의 유약에 새우 통통한 새우와 신선한 복 쵸이를 넣고 15 분 안에 저녁 식사 준비를하십시오!
새우 버몬트 구이
집에서 캐주얼 접대의 비밀? 손가락 음식으로 가득한 칵테일 뷔페. 아시아에서 영감을받은이 새우 꼬치는 다음 저녁 파티를위한 완벽한 애피타이저 - 어 - 스틱 요리법입니다.
생강 - 마늘 새우 및 그릴
새우는 간장, 된장, 마늘로 절임되어 남부에서 가장 인기있는 아시아 풍 트위스트입니다.
타마 린드 글레이즈 새우 타코
이 새우 타코는 아보카도, 사워 크림, 체다 치즈 가루 tortillas의 전형적인 쇠고기 타코와 비교하여 서빙 당 444 칼로리와 45 그램의 지방을 절약합니다.
새우젓 튀김
루이지애나의 가장 좋아하는, po '소년은 재료의 어떤 수로라도 만들 수있다. 그러나 새우는 매운 소스와 싱싱한 튀김 breadings에 가볍고 단조로운 대조 다.
구운 조개가 든 포 블라노 - 옥수수 챠우 더
맛있는 poblano-corn chowder와 함께이 간단한 저지방 구이 조개로 건강을 유지하십시오.
구운 새우, 핑크 자몽, 아보카도 샐러드
자몽은 시원하고 크림 같은 아보카도와 구운 새우를 아름답게 상쇄합니다.
새우 구이 쿠스 쿠스 샐러드
지중해 풍 쿠스 쿠스 샐러드는 주로 식료품 저장실에 들어있는 재료로 구성되어 부드러운 구운 새우를 맛볼 수있는 완벽한 호일입니다.
실 란 트로 석회 새우 샐러드
이 가벼운 샐러드는 간단한 재료와 손쉬운 드레싱으로 가득합니다.
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Primavera Zoodles with Shrimp
모든 파스타를 가지고 있지만이 고전적인 접시로 탄수화물을 변형시키지 마십시오.
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새우 Ceviche
이 감귤류 새우 ceviche는 tostada, 샐러드, 또는 자체에 완벽합니다.
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실란트로 석회 새우 호일 팩
이 가벼운 조리법은 여름 그릴 때 필수적입니다.
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