메이플 시럽과의 첫 만남은 와플, flapjacks, 또는 철판 케이크의 우뚝 솟은 스택 위에 아침 식탁 주위에 발생하는 경향이 있습니다. 여기서 우리는 계피와 앰버 액체를 보강했으며 바나나 오트밀 팬케이크를 만들기 쉽도록 럼주를 만졌습니다.
Cal / Serv : 672 수율 : 3 성분 1 c. 버터 밀크 1/2 c. 빠른 요리 롤 드 오트 1 c. unsifted 다목적 밀가루 1 tsp. 베이킹 파우더 1/2 tsp. 소금 1 큰술. 식물성 기름 1 큰 에그 1/2 tsp. 바닐라 추출물 2 큰 익은 바나나 3/4 c. 메이플 시럽 (가능한 경우 A 등급) 1 tsp. 럼 또는 1/2 찻 숱가락 럼 추출물 1/4 tsp. 지상 계피 3 큰술. 다진 된 피 캔 지시- 작은 오븐에 버터 밀크와 귀리를 넣으십시오. 10 분 동안 옆에 두십시오. 큰 사발에서는 가루, 베이킹 파우더 및 소금을 결합하십시오.
- 중형 사발에서는 식물성 기름, 계란 및 바닐라를 함께 털어 내십시오. 계란 혼합물과 귀리 혼합물을 가루 혼합물에 넣고 잘 섞는다. 잘게 잘린 바나나를 접는다. 혼합물이 너무 두껍게 보이는 경우에, waterses에 2 개 큰 스푼을 추가하십시오.
- 찌그러진 철판이나 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열하십시오. 식물성 기름 요리 스프레이로 코트. 핫 플레이트에 각 팬케이크 용 1/3 컵 반죽을 숟니다. 꼭대기까지 거품을 내고 가장자리는 선명합니다. 3-5 분. 팬케이크를 뒤집어 1 분 더 요리하십시오. 남은 배터와 함께 반복하고 팬케이크를 오븐에서 따뜻하게하십시오.
- 작은 냄비에 따뜻하게 될 때까지 저온에 걸쳐 메이플 시럽, 럼, 계피를 합치십시오. 따뜻한 시럽과 토스트 한 피칸을 곁들인 팬케이크 서브.
