목성에있는 Carrie Hanna의 독자적인 조리법 인 FL은 다양한 가족이 좋아하는 곳입니다. 양파와 피망은이 맛있는 케밥에서 완벽하게 맛을 낸 스테이크를 동반합니다. Carrie는 "닭고기, 양고기 또는 새우를 쇠고기와 교환 할 수 있기 때문에 우리 가족은이 조리법에 지친 적이 없다"고 씁니다.
Cal / Serv : 336 수율 : 4 성분 1 c. 레드 와인 1/2 c. 땅콩 기름 c. 신선한 레몬 주스 1/4 c. 간장 3 큰술 신선한 파 슬 리 2 tbsp. 우스터 셔 소스 2 큰술. 마른 겨자 소금과 갓 빻은 후추 1 파운드 쇠고기 안심 스테이크 2 노란 피망 1 중간 붉은 양파 8 체리 토마토 방향- 중간 그릇에 적포도주, 기름, 레몬 주스, 간장, 파슬리, 우스터 셔, 겨자, 소금 후추를 함께 털어 내십시오. 1/3 컵 매리 네이드, 덮개 및 차가움을 곁에 두십시오.
- 큰 얕은 접시 안에, 쇠고기와 야채를 단 하나 층 안에 두 거든 정상에 잔여 마리 네이드를 따르 십시요. 2 시간에서 4 시간 동안 덮고 차게해서 가끔 고기를 돌리십시오.
- 고열로 그릴을 가열하십시오. 고기와 야채를 4 개의 꼬챙이에 꿰어 라. 그릴 케밥을 원하는 맛으로 그릴 것 - 중간 희귀 한 경우 6 분, 중간 매시 경우 8 개.
