익은 아보카도는 칼륨과 섬유질이 풍부합니다.
아보카도는 나무에서 제거 된 후 익는다. 그들은 창고에서 익어지기 시작하고, 때로는 열심히하고 설득력있는 상점에서 판매되기도합니다. 숙성 된 아보카도는 버터 같은 맛을 내며 부드러운 맛을냅니다. 익은 아보카도를 사용하여 신선한 아보카도를 만들거나 샐러드에 첨가 할 수 있습니다. 가게에서 열심히 일하는 아보카도에 직면하더라도 숙성 과정의 속도를 높일 수 있습니다. 숙성 될 때 아보카도는 더 쉽게 껍질을 벗기고 먹을 수 있습니다.
필요한 것들
- 갈색 종이 봉지
- 바나나 또는 사과
갈색 종이 봉지에 두세 개의 아보카도를 놓습니다.
숙성 과정을 가속화하기 위해 바나나 또는 사과를 가방에 넣으십시오. 두 가지 과일은 숙성에 도움이되는 에틸렌 가스를 방출합니다. 가방을 실온에 보관하십시오.
매일 아보카도를 확인하십시오. 부드럽게 아보카도를 짜내서 부드러운 질감을 가지고 있는지 확인하십시오. 설 익은 아보카도는 굽히지 않을 것이며, 익은 아보카도는 쫄깃한 질감을 보일 것입니다. 일부 품종의 아보카도는 진한 녹색을 띠지 만이 표시에만 의존하지는 않습니다.
한 번 익힌 갈색 종이 봉지에서 아보카도를 제거하십시오. 숙성 된 아보카도는 즉시 익숙해지기 때문에 빨리 익을 수 있습니다.
힌트
- 익은 아보카도를 즉시 냉장고에 넣지 못하면 냉장고 냉장고 서랍에 놓습니다. 최상의 결과를 얻으려면 2 ~ 3 일 내에 아보카도를 사용하십시오.
- 육체를 오염시키지 않도록 병을 자르기 전에 항상 아보카도를 씻어 내십시오.
