조지 포먼 그릴 (George Foreman Grill)의 융통성은 한계가 없습니다. 실내 그릴은 일반적으로 고기와 야채를 요리하는 데 사용되지만 몇 단계 만 거치면 아침부터 디저트까지 모든 것을 만들 수 있습니다. 아래는 계란과 쿠키를 만드는 방법과 George Foreman Grill에서 시도 할 수있는 다른 조리법에 대한 링크입니다.
George Foreman Grill에서 계란 요리법

필요한 것들
- 달걀
- 요리 용 스프레이
써니 사이드 업 계란
1 단계 : 그릴을 높거나 크게 가열하십시오.
초록색 표시등이 켜지거나 예열 약 5 분이 지나면 그릴이 준비되어 있습니다. 그릴이 아래쪽으로 기울어지면 표면을 평평하게 올리십시오.
George Foreman Grill을 예열하십시오.
2 단계 : 요리 스프레이로 코트 그릴

3 단계 : 그릴에 직접 계란 깨짐
흰자위가 아주 멀리 퍼지지 않도록 그릴 표면 가까이에 계란을 조심스럽게 자르십시오. 달걀 흰자위가 세워질 때까지 쿡을 벗겨냅니다. 약 3 분. 주걱을 사용하여 그릴에서 계란을 부드럽게 들어 올리십시오.
비 접착면을 위해 만든 주걱을 사용하십시오.
스크램블 에그
1 단계 : 그릴 준비
그릴의 최고 온도 설정을 약 5 분 동안 예열 한 후 요리 스프레이로 표면을 코팅하십시오.
2 단계 : 계란 치기

3 단계 : 그릴에 계란 붓기
구타 된 달걀을 천천히 쏟아 그들이 퍼진 곳을 제어하십시오. 작은 George Foreman은 한 번에 약 3 개의 계란을 요리 할 수 있습니다. 큰 모델은 더 많은 알을 수용 할 수 있습니다.
구운 계란을 조심스럽게 가열 그릴 위에 붓는다.
4 단계 : 계란 준비 시작
계란이 요리되기 시작할 때까지 손대지 마십시오. 계란을 돌리기 위해 주걱을 사용하십시오. 계란이 3 분에서 5 분 정도 소요됩니다. 주걱으로 그릴에서 들어 올리십시오.
계란이 준비 될 때까지 요리하십시오.
팁
계란이 요리되는 동안 야채와 치즈를 더해 오믈렛을 만들 수도 있습니다. 주걱을 사용하여 오믈렛을 접습니다.
다른 사람들은 독서입니다
George Foreman Grill에서 Shish Kabobs를 요리하는 법
George Foreman Grill 지침
George Foreman Grill에서 베이컨을 요리하는 방법
팁
더 얇은 베이컨은 그릴에 달라 붙을 수 있으므로 요리시 제거하기가 어려울 수 있으므로 두껍게 자른 베이컨을 권합니다.

1 단계 : 그릴을 높거나 크게 가열하십시오.
참고 : 베이컨을 요리 할 때 요리 스프레이로 그릴을 칠할 필요가 없습니다.
2 단계 : 베이컨 놓기
당신이 그것을 두는 때 베이컨의 각 지구 사이 약간 공간을 남겨 두십시오. 작은 George Foreman Frills는 베이컨 3 개를 넣을 수 있습니다.
그 사이 베이컨을 그릴에 놓습니다.
3 단계 : 표지 및 요리
베이컨 위에 뚜껑을 아래로 당기고 원하는 딱딱함이 생길 때까지 요리합니다. 부드러운 베이컨의 경우 3 ~ 5 분 정도 요리하십시오. 파삭 파삭 한 베이컨을 위해, 대략 5 8 분을 요리하십시오.
베이컨을 요리하기 위해 뚜껑을 닫습니다.
팁
베이컨 물방울이 표면에서 떨어 지므로 트레이를 그릴 밑으로 놓으십시오.
George Foreman Grill에서 쿠키를 만드는 방법
필요한 것들
- 쿠키 반죽 준비 (냉동 또는 해동 가능)
- 알루미늄 호일
- 얼굴
1 단계 : 그릴 준비
그릴 위에 알루미늄 호일 시트를 놓고 그릴의 최고 온도 설정을 예열하십시오. 당신은 또한 포머맨을 위해 만든 이동식 베이킹 플레이트를 사용할 수 있습니다.
2 단계 : 반죽 공 넣기
쿠키가 퍼질 여유 공간을 갖도록 호일 상단에 균등 한 공간을 두십시오. 소형 포어 맨은 6 개의 반죽을 넣을 수 있습니다.
호일로 장식 한 그릴에 쿠키 반죽 공을 놓습니다.
3 단계 : 그릴의 뚜껑을 조리 위치에 놓습니다.
쿠키 반죽과 뚜껑 사이에 약 1 인치의 공간이 있으므로 그릴의 뚜껑을 위로 올리려면 머그컵을 사용하십시오.
쿠키 반죽과 뚜껑 사이에 약 1 인치의 공간이 있어야합니다.
10 분 에서 15 분 동안 쿡 하거나 쿠키가 가장자리 주변의 황금빛 갈색이 될 때까지 쿡 하십시오.
준비된 쿠키 반죽을 사용하는 경우 패키지의 지침을 따르십시오. 냉동, 해동 또는 직접 만든 반죽을 사용할 수 있습니다.
황금 갈색까지 요리하십시오.
George Foreman Grill에서 요리 할 수있는 다른 것들
Shish kabobs : 포어 맨을 불 태우고 한 시간도 채 안되기 만하면됩니다.
구운 shish kabobs.
Quesadillas : George Foreman Grill (또는 panini press)에서 좋아하는 퀘사 디아를 더 싱싱하게 만드십시오.
4 치즈 피자 퀘사 디아.
부리 토스 : 항상 그릴 마크가 붙어 있습니다.
파삭 파삭 한 검은 콩과 쌀 부리 소스.
Salmon : The George Foreman Grill은 해산물 요리를위한 쉽고 절대적인 방법입니다. 구운 복숭아 살사를 반주로 사용해보십시오.
구운 된 연어와 구운 된 복숭아 살사.
Paninis와 구운 치즈 : 파니니 프레스 대신 George Foreman Grill을 사용하여 온갖 종류의 맛있는 핫 샌드위치를 만들 수 있습니다.
레몬 바질 구이 치즈 파니니.
구운 감자 : 파삭 파삭 한 숯과 풍미를 감자에 첨가하십시오.
바베큐 디 핑 소스와 구운 된 감자입니다.
피자 : George Foreman의 피자 요리 판을 사용하여 그릴에 피자를 요리하십시오.
팬 피자를 그릴 수 있습니다.
닭 : 일주일 중 어느 날 밤에도 쉽게 갈 수 있습니다.
구운 닭 가슴살.